ซึมเศร้า VS วิตกกังวล VS เบิร์นเอาท์แตกต่างกันอย่างไร มีวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นอะไรบ้าง?

ซึมเศร้า VS วิตกกังวล VS เบิร์นเอาท์แตกต่างกันอย่างไร มีวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นอะไรบ้าง?

วันที่นำเข้าข้อมูล 4 มิ.ย. 2568

วันที่ปรับปรุงข้อมูล 4 มิ.ย. 2568

| 24 view
 
หาคำตอบได้ใน RTCG SYD Podcast 🎧 EP. 2 กันเลย 🌟
👍 อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ เพจของสถานกงสุลใหญ่ ณ นครซิดนีย์ ส่งต่อให้กับคนที่คุณห่วงใย 💘
พร้อมห้ามพลาดตอนต่อไปกับหัวข้อ “นักจิตแพทย์และนักจิตวิทยาแตกต่างกันอย่างไร” รวมทั้ง “วิธีและขั้นตอนที่จะได้พบกับนักจิตแพทย์และนักจิตวิทยา” ด้วยนะคะ 💗
 
คลิกบนภาพด้านล่างเพื่อชมวีดีโอ